Held Softly lichaamsgerichte therapie voor vrouwen in Heerlen
welkom bij Held Softly, hier begeleid ik vrouwen met lichaamsgerichte traumatherapie, diepe ontspanning en verbindende ceremonies.
Iedere sessie wordt met aandacht afgestemd op jouw persoonlijke behoeften, zodat jij je veilig, gezien, gehoord en gedragen voelt.
Held Softly is er voor iedere vrouw, met bijzondere aandacht voor vrouwen die herstellen van huiselijk geweld, emotioneel of narcistisch misbruik. Als ervaringsdeskundige begrijp ik hoe ingrijpend het is wanneer veiligheid, vertrouwen en eigenwaarde zijn beschadigd.
Die herkenning neem ik mee in mijn begeleiding, naast mijn kennis en ervaring als geregistreerd CAT-therapeut.
Je hoeft hier niets uit te leggen of sterk te zijn; je mag komen zoals je bent.
Vanuit rust, zachtheid en oprechte betrokkenheid help ik je stap voor stap weer contact te maken met jezelf en je lichaam. Niet door te forceren, maar door ruimte te creëren voor herstel, ontspanning en blijvende verandering.
Held Softly is meer dan een praktijk. Het is een warme plek waar vrouwen mogen thuiskomen bij zichzelf, waar verbinding centraal staat en waar ruimte is voor individuele sessies, workshops, ceremonies en een liefdevolle community.
Ben je op zoek naar een behandeling, een bijzondere ervaring of een sfeervolle praktijkruimte om jouw eigen cliënten te ontvangen of een workshop te geven? Dan ben je van harte welkom. Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.
📖 Blog & inspiratie
Ben je benieuwd naar mijn visie op herstel, persoonlijke verhalen en inspiratie?
Neem dan een kijkje bij mijn blog in het menu.
In het menu vind je ook reviews en ervaringen ♡
Soms is het mooiste cadeau een herinnering die je voor altijd met je meedraagt
Verbindingsceremonies
Een liefdevol moment om écht tijd voor elkaar te maken.
In de drukte van het dagelijks leven vergeten we soms hoe waardevol het is om bewust stil te staan bij elkaar. Een Verbindingsceremonie bij Held Softly is een warm en persoonlijk samenzijn waarin rust, aandacht en verbinding centraal staan.
Of je nu samen komt als moeder en dochter, zussen, partners, vriendinnen of moeder en zoon, iedere ceremonie wordt volledig afgestemd op jullie verhaal. Er is ruimte om te vertragen, te ontspannen, te delen, te lachen, stil te zijn en vooral nieuwe herinneringen met elkaar te creëren.
Tijdens de ceremonie worden jullie liefdevol begeleid door een afwisseling van ontspanning, verbindende gesprekken, een begeleide meditatie, persoonlijk ritueel en mooie opdrachten.
Om deze bijzondere ervaring tastbaar te maken, ontvangen jullie enkele dagen na de ceremonie een sfeervolle foto van jullie samen. Een blijvende herinnering aan een waardevol moment van rust, liefde en verbinding.
Praktische informatie:
Locatie: Heerlen
Duur: 2 uur
Aantal personen: 2
All-inclusive prijs €225
Inclusief alle materialen, thee, iets lekkers, optioneel ceremoniële cacao, en een persoonlijk aandenken.
Reserveer via de knop jullie op maat gemaakte ceremonie.
Alleen kun je een praktijk bouwen. Samen kun je een geweldige plek creëren
Ben jij op zoek naar een praktijkruimte die warmte, rust en professionaliteit uitstraalt? Een plek waar jij je direct thuis voelt en waar jouw cliënten met een gerust hart kunnen landen?
Welkom bij Held Softly.
Held Softly is een sfeervolle praktijk waar zachtheid, verbinding en kwaliteit samenkomen. Een plek die volledig is ingericht zodat jij je kunt richten op wat écht belangrijk is: jouw cliënten.
Ik zoek bij voorkeur een vrouwelijke co-renter die zich voor minimaal één vaste dag per week aan Held Softly wil verbinden. Zoek je meerdere vaste dagen? Dan denk ik graag met je mee.
De praktijk beschikt over:
♡ Een sfeervolle ceremonieruimte voor workshops, vrouwencirkels, yoga, meditatie, ademwerk en groepssessies.
♡ Een warme behandelkamer met een comfortabele verwarmde massagetafel. En warmte panelen.
♡ Een coachruimte met bureau en twee luxe fauteuils, ideaal voor intake-, coach- of therapiesessies.
♡ Een volledig ingerichte keuken met koffie, thee, fruit, nootjes, chocolade en alle benodigde faciliteiten.
♡ Airconditioning, wifi, gratis parkeergelegenheid en een rustige, professionele uitstraling.
Alles is aanwezig om jouw cliënten een ontspannen en warme ervaring te bieden.
Geschikt voor:
• Coaching
• Psychosociale therapie
• Lichaamsgerichte therapie
• Massage
• Reiki & energetisch werk
• Ademwerk
• Yoga & meditatie
• Vrouwencirkels
• Soundhealing
• Workshops en trainingen
Ben je op zoek naar een vaste plek om jouw praktijk op te bouwen?
Vanaf €120,- per vaste dag per maand.
Bijvoorbeeld iedere maandag, woensdag of vrijdag.
De exacte prijs stemmen we samen af, afhankelijk van jouw wensen en het gebruik van de ruimtes.
Flexibele verhuur:
Heb je geen vaste praktijkruimte nodig, maar zoek je af en toe een mooie locatie?
Dan is Held Softly ook te huur per dagdeel voor vrouwelijke collega's die een warme, professionele ruimte zoeken voor behandelingen, coaching, workshops of kleine bijeenkomsten.
Zo kun je flexibel gebruikmaken van de praktijk wanneer dat bij jouw agenda past.
Voel jij een klik?
Dan nodig ik je van harte uit om vrijblijvend kennis te maken en de praktijk te komen bekijken.
Misschien wordt Held Softly binnenkort ook jouw plek. Een plek waar jij kunt werken vanuit rust, aandacht en verbinding, en waar jouw cliënten zich direct welkom voelen.
Samen creëren we een plek waar vrouwen mogen landen, groeien en thuiskomen. 🤍
Speciaal één op één traject van overleven naar echt leven.
Je zit op de bank, de deur zit op slot, de lichten zijn aan. Je verstand wéét dat je nu veilig bent en dat de situatie achter je ligt. Maar je hart slaat in je keel bij elk geluid op de gang. Je spieren staan strak, je adem zit hoog. Je lichaam heeft het memo dat je veilig bent simpelweg nog niet gekregen. Het staat nog altijd 24/7 in de overlevingsstand. Trauma en de nasleep van (relationele) onveiligheid praten zich er niet zomaar uit. Het kruipt diep in je cellen en je zenuwstelsel.
In dit intensieve 3-maandentraject neem ik je stap voor stap mee naar de weg terug. We gaan niet urenlang praten of oude verhalen herbeleven. We zakken rechtstreeks in je lichaam om opgeslagen angst, chronische moeheid, diep verdriet en boosheid op een veilige manier fysiek te ontladen.
Als gecertificeerd therapeut én ervaringsdeskundige bied ik je een intens veilige bedding in mijn discrete studio in het medisch centrum in Heerlen. Ik begeleid je op een diepe laag waar gewone praattherapie vaak niet bij komt, zodat jouw zenuwstelsel eindelijk weer terug kan naar 'veilig'.
Wat houdt het traject in?
1x Uitgebreide Intake & Grondingssessie (90 min): We mappen jouw zenuwstelsel en creëren een veilige basis.
2x Intensieve BRTT® of Ademwerksessie (120 min per sessie): Gerichte, diepe lichaamsgerichte therapie om vastgezette trauma-energy veilig te ontladen.
1x Integratie- & Nazorgsessie (60 min): Om de rust te verankeren in je dagelijks leven.
Tussentijdse support: Korte lijnen via WhatsApp voor momenten waarop je even steun nodig hebt.
Mijn tarieven zijn vrijgesteld van btw.Totaalprijs traject: € 595,-Betaling in 3 termijnen van € 200,- is mogelijk.
Je hoeft het niet meer alleen te dragen. Neem contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
